日前，天津一家三口就遭遇此事。据理解，这一家人本来患上发烧，呼吸道黏膜正处于肿胀状态，又倒数唱起4小时，造成倾听过度、持续超负荷用声，导致喉部黏膜尤其是声带更进一步肿胀，喉黏膜皮下水肿，经常出现声嘶、发音艰难、喉痛和嗓子的火燎感觉。

　　此时，他们的喉部有可能已经常出现炎症，再行一痛饮燕饮料，喉部忽然受冷的性刺激，有如火烧红的铁块扔进水中，血管忽然膨胀而妨碍血流，更为轻了喉黏膜水肿，进而经常出现失音。　　即使没发烧，在唱歌过度疲惫的情况下，也不应喝冷饮、喝太热的水或不吃辛辣的食物。

唱歌时，可以饮用温开水、热茶或者用糖润喉。如果声嘶情况严重，要在第一时间就医。

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