月经期间最差不要洗头，这个道理很多女性都不懂，但是对于许多爱人整洁的女性来说，好几天不洗头觉得无法忍受。专家警告，经期洗头可能会减轻痛经，还更容易引发皮肤炎，因此最差不要在经期洗头。如果非要洗建议最差月经来潮后第三天再行浸，并且最差在白天浸。

　　经期洗头有可能减轻痛经　　西医指出，经期无法洗头是没医学根据的，但中医的理论就不然。中医指出头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就较为劣。洗头不会造让血液集中于至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法成功回避整洁，更容易导致经血量的增加或经痛。　　科学家研究结果也指出，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到性刺激，不会用上子宫膨胀。

而子宫膨胀的话，体内的荷尔蒙就不会经常出现黏液恐慌的情况。这种情况日积月累的话，就不会引发细胞癌变，造成乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的再次发生。　　经期怎么洗头好?　　月经期间尽可能在白天的中午洗头，而且留意洗头时间要较短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头不要立刻出外，在室外可以戴着上帽子，防止头部受到风寒。

如果是上班族无法白天洗头，根据经验法则，建议尽可能不要在生理期的头两天浸，附加在经血较较少的第三天以后再行浸，洗完一定要几乎吹干，有此经验之后，你应当教导只要找到生理期慢来时就赶紧洗头的习惯。　　经期并不是所有时间都无法洗头，要维持这样对女性而言十分无以，可以变通一下。

就是洗头的时候尽可能在白天、中午的时候，在洗头的时候不应留意延长洗头的时间，洗完之后再行用吹风筒吹干。洗完头之后不要立刻就外出，要外出应当拿着帽子，以避免头部受到风寒。

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